香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做美味好吃

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香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:35分鐘

叉燒烤雜蔬是用烤的方式將蔬菜和肉類做熟,這種方式可以將肉的質感儲存完整,味道也很香濃。蔬菜的清新香氣夾上一些雞胸肉的肉香氣,真是美味無比。這種燒烤可以用烤箱也可以用燒烤架哦,尤其外出的時候用燒烤架最好,既有樂趣又能嚐到美味。

主料

雞胸肉 :1塊
胡蘿蔔 :適量
花椰菜 :適量
香腸 :適量

輔料

青椒適量
洋蔥 :適量

具體步驟

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第2張

切塊的雞肉放入料酒、生抽、孜然、五香粉、胡椒粉拌勻醃製30分鐘(孜然不一定要放

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蘿蔔乾清水洗淨切菱形塊

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煮熱油鍋放入瘦肉煸炒

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第5張

4.炒至瘦肉水分微幹倒入蘿蔔乾繼續煸炒

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第6張

5.紅薯粉老抽生抽勾兌好

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入煸炒熟的瘦肉蘿蔔乾裏

香噴噴的叉燒烤雜蔬怎麼做好吃又簡單 第8張

烤箱180°預熱十分鐘後,將烤盤放入烤箱烤20分鐘即可。

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