營養時蔬肉醬意大利麪怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.85W
營養時蔬肉醬意大利麪怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

意大利麪是西餐中最常見的主食,不僅美味,而且營養豐富,製作意大利麪最關鍵的步驟就是醬汁的製作,醬汁的味道是這道菜品的重中之重。番茄肉醬是最常見的醬汁,時蔬肉醬意大利麪這道菜搭配了時蔬,營養上更加的豐富,口感上增加了清爽度,時蔬的搭配也是這道菜的一大亮點。

主料

意大利麪 :80
豬肉 :40
芹菜 :30
番茄 :100
胡蘿蔔 :30
圓蔥 :30

輔料

油 :10
鹽 :5

具體步驟

1.準備食材:意大利麪50g、番茄100g、豬肉40g、胡蘿蔔30g、洋蔥30g、芹菜30g。

2.大概煮到15-20分鐘左右後將意麪撈出。

3.將豬肉剁成肉末或者攪拌成肉餡

4.胡蘿蔔切成小丁。

5.番茄提前用開水浸泡後去皮,然後切碎。

6.將芹菜切成小丁。

7.鍋中倒入少許油,然後放入肉末,煸炒至顏色變白後盛出備用。

8.另起一鍋,鍋中倒入少許油,先放入洋蔥末煸炒至出香味。

9.然後倒入胡蘿蔔丁和芹菜丁

10.再倒入番茄,炒出番茄汁。

11.最後加入煸炒好的肉末,燉煮一會兒,直至胡蘿蔔、芹菜煮熟。

12.然後將意麪倒入鍋中。

13.將所有食材攪拌均勻。美味的時蔬肉醬意麪就做好了。

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