營養午餐 - 意大利麪怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 西蘭花焯水備用'西葫蘆和南瓜切丁備用

2. 適量的黃油放入平底鍋中預熱

3. 放入已經切片的口蘑煎制'

4. 放入已經切丁的南瓜和西葫蘆翻炒'在大概六分熟的時候加入蕃茄醬' （一起放入的還有大量的蒜）

5. '蕃茄醬的用量可以按個人口味加入'

6. 加入翻炒後的肉餡

7. 煮一大鍋水'加入一大把鹽來煮麪'第一次做意麪不知道要煮多久'所以只能時不時撈起一根來嚐嚐'

8. 成品出來咯還是挺好吃的！