美味的雞蛋炒雙絲怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘雞蛋炒雙絲是一道能夠簡單製作的家常風味菜餚,雞蛋富含膽固醇,營養價值很高,胡蘿蔔質脆味美、營養豐富,萵筍強壯機體、防癌抗癌,三者的搭配形成獨特的口感,使人食慾倍增,且製作過程十分簡單,使人食慾倍增,平時吃慣了大魚大肉的肉何不換個口味,嘗一嘗這道營養美味的素菜呢。
主料
胡蘿蔔 :100雞蛋 :2個
萵筍 :300
輔料
生抽 :適量鹽 :適量
大蒜 :適量
油 :適量
具體步驟
1.胡蘿蔔和萵筍都去皮洗淨。
2.把萵筍切細絲。
3.胡蘿蔔也切細絲備用。
4.雞蛋兩個打散備用。
5.鍋中熱油把雞蛋倒入炒熟。
6.炒熟的雞蛋裝出來備用。
7.鍋中再倒入點油爆香蒜米後炒胡蘿蔔絲。
8.把萵筍絲倒入翻炒。
9.待萵筍絲變色把之前炒好的雞蛋倒回鍋中。
10.加入適量的鹽。
11.加少許的生抽翻拌均勻即可出鍋。
萵筍很容易熟的,所以先炒軟胡蘿蔔再放萵筍去炒。萵筍稍微一翻拌即可。