美味蟹肉燴豆腐怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.24W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘豆腐營養豐富,口感滑嫩,味美,深受人們喜愛,豆腐含有優質的蛋白質也是鈣質很好的來源,豆腐的做法很多,做出來的料理各式各樣,這道美味蟹肉燴豆腐就是選用豆腐做爲主要食材,在肉末豆腐的基礎上搭配了更爲鮮香的蟹肉,使得整道菜餚的鮮香程度更爲提升,口感更好。
主料
豆腐 :200肉末 :50
蟹肉 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
辣椒 :適量
魚露 :適量
蠔油 :適量
料酒 :適量
蔥 :適量
花椒粉 :適量
澱粉 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
具體步驟
1.豆腐切塊
2.在熱水裏焯一下,去掉豆腥味
3.蔥薑蒜切好備用,肉末用老抽和澱粉,胡椒粉醃製一會兒
4.炒鍋放油,爆香蔥薑蒜
5.加入肉末翻炒
6.放入取出的新鮮的蟹肉,翻炒
7.放入豆腐
8.加熱水
9.加入料酒,生抽,蠔油,魚露等調味料,大火燒開,小火燜煮
10.青椒切碎
11.加入到豆腐中,快出鍋時撒上水澱粉,收汁即可
12.湯汁濃郁,味美鮮香的蟹肉燴豆腐就做好了