炒鵝蛋韭菜怎麼做美味好吃

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炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

炒鵝蛋韭菜鮮香可口,是一道以鵝蛋和韭菜爲主原料的美食,是許多家庭餐桌的常見菜,老少皆宜。其中韭菜有補腎壯陽的功效,鵝蛋含有蛋白質、脂肪、膽固醇、微量元素、礦物質、碳水化合物、纖維素、氨基酸等十分豐富的營養

主料

鵝蛋 :1個
韭菜 :400g

輔料

食用油 :15g
精鹽 :3g

具體步驟

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.主料:鵝蛋、韭菜。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鵝蛋打入碗裏。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用筷子攪拌均勻。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.韭菜洗淨,切成寸段。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋燒熱放入油燒熱。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入鵝蛋,翻炒至剛剛凝固

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入韭菜翻炒。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.同時放入精鹽。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒至韭菜變色即可。

炒鵝蛋韭菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝入盤裏即可食用。

烹飪技巧

韭菜不要炒過了,變色即可。

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