美味的馬鮫粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.41W
美味的馬鮫粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

馬鮫,其實就是給寶寶吃的一種魚和海蝦熬製的一種粥,新鮮營養又健康,對寶寶長牙齒是很有幫助的,魚和蝦都是要選擇好一點的,這樣熬製出來的粥更加營養健康,而且這個粥熬製時間需要長時間一點,畢竟寶寶是沒有牙齒的,這道馬鮫粥是很多媽媽都會做給孩子吃的,深受喜愛。

主料

馬鮫魚 :適量
海蝦 :適量

輔料

戴爾 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1、準備好食材,把魚清洗乾淨後放入消了毒的紗帶。

2、大米淘洗乾淨和紗帶一起放入鍋內加水。

3、用文火煮開後放入蝦跟戴爾,邊煮邊攪動,直到成糊狀就可以拿起紗袋把魚倒在碗裏。

4、挑出魚刺,魚肉捻碎倒入鍋內放少許鹽,攪拌均勻,就好了。

烹飪技巧

1、火煮開後要邊煮邊攪拌,不然會粘鍋的。2、挑魚刺的時候一定要。3、把蝦殼掰掉。

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