香菇滋補玉米粉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.75W
準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料
輔料
蔥 :適量蒜 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
生抽 :適量
蠔油 :適量
味精 :適量
玉米粉 :適量
具體步驟
1. 香菇豆角洗淨,分別切成絲和段,入沸水中焯熟,黃瓜切薄片、蔥切段、蒜切片備用。
2. 超市售高蛋白玉米粉絲按說明方法在沸水中煮至無硬心,撈出過幾次冷水至爽滑。
3. 鍋熱油,爆香蔥蒜,入香菇豆角翻炒,調入鹽、糖、生抽、蠔油至入味後放入黃瓜片略炒。
4. 注入沸水至滾,調少許味精後澆在玉米粉上即可。
這道簡單主食中,蠔油必不可少,味道會很出彩。也可以根據喜好把蔬菜換成其他。如果買不到玉米粉可以用喜歡的麪條代替。