營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做美味好吃

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營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

今天我們要來做的是白蘿蔔炒雞蛋,營養美味,自己在家制作也很簡便。它的主要原料爲白蘿蔔、雞蛋。芳香四溢,口感香嫩可口,芬芳濃郁,營養豐富。雞蛋嫩滑可口。白蘿蔔含水量較高,熱量較高,膳食纖維,鈣,磷,鐵,鉀,維生素C和葉酸的含量較高,口感鮮脆可口。

主料

白蘿蔔 :500
雞蛋 :2個

輔料

鹽 :適量
生抽 :適量
蒜頭 :適量
小蔥 :適量
油 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.白蘿蔔切絲。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蔥蒜切碎。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱油炒香蒜粒和蔥頭。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入蘿蔔絲翻炒。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒軟。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.盛出備用。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.另鍋中打入雞蛋液攤成蛋餅。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入剛纔炒過的蘿蔔絲。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入鹽,生抽,胡椒粉炒勻入味。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第11張

10.撒上蔥花即可。

營養白蘿蔔炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第12張

11.上菜了!

烹飪技巧

炒勻入味即可。

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