健康美食 - 蒜泥茄子怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.48W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
茄子 :半個輔料
鹽 :適量香油 :適量
生抽 :適量
蒜 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.茄子洗淨,切成片。
2.上鍋蒸20分鐘。
3.蒜洗淨,搗成蒜泥備用。
4.蒸好的茄子晾涼,把盤中蒸出的水倒出。
5.用筷子把茄子劃成細條。
6.加入鹽,生抽,雞精。
7.蒜泥,香油攪拌均勻即可。
無
主料
茄子 :半個輔料
鹽 :適量具體步驟
1.茄子洗淨,切成片。
2.上鍋蒸20分鐘。
3.蒜洗淨,搗成蒜泥備用。
4.蒸好的茄子晾涼,把盤中蒸出的水倒出。
5.用筷子把茄子劃成細條。
6.加入鹽,生抽,雞精。
7.蒜泥,香油攪拌均勻即可。
無