蓮藕山藥湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.07W
準備時間:2分鐘 烹飪時間:15分鐘主料
蓮藕 :100山藥 :50
枸杞 :10
薑絲 :3
輔料
糖 :50油 :少許
鹽 :少許
具體步驟
1. 蓮藕,山藥去皮洗淨,切厚段。枸杞洗淨略泡。
2. 鍋內熱油放入薑絲爆香,加水煮沸。
3. 放入蓮藕,山藥,枸杞用中火煮至熟透。
4. 加入鹽,糖調味即可。
此湯口味香甜,潤滑可口。具有健胃消食,開胃宜脾的功效。
主料
蓮藕 :100輔料
糖 :50具體步驟
1. 蓮藕,山藥去皮洗淨,切厚段。枸杞洗淨略泡。
2. 鍋內熱油放入薑絲爆香,加水煮沸。
3. 放入蓮藕,山藥,枸杞用中火煮至熟透。
4. 加入鹽,糖調味即可。
此湯口味香甜,潤滑可口。具有健胃消食,開胃宜脾的功效。