好吃的營養薯餅怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.86W
好吃的營養薯餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養薯餅是一道在家就可以自己一人制作的食物,它主要有地瓜爲主食製作出來。地瓜是我國傳統的食物,它含有大量的微量元素和礦物質,能夠在滿足學生和白領高強度的日常需要,同時他還有防止癌症的作用。以餅乾的方式製作出來,易於攜帶,是居家旅遊必備的食物。

主料

紅薯 :適量

輔料

油鹽 :適量

具體步驟

將土豆去皮,蒸熟,搗成泥備用

將豬肉切成肉末,將洋蔥切碎

將胡蘿蔔切成小粒小青豆、玉米備用

將鍋中放油,燒熱。一次放入豬肉糜、洋蔥、玉米、小青豆、胡蘿蔔炒熟。再加入點鹽、和胡椒粉拌勻

將炒好的菜,加入到土豆泥中拌勻,在弄成丸子狀按扁即可

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