自制紅棗燉母雞湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.26W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時平常我們的身體累的時候 一般人都想補身子, 但用什麼補好呢? 我介紹一道食物給你們—— 紅棗燉母雞湯 這道菜 營養含量高 吃起來很香 一開鍋 都忍不住流口水 首先爲什麼要說紅棗燉母雞湯營養高呢?紅棗有補血的作用,母雞湯可以減少感冒,增強免疫力。
主料
母雞 :500輔料
鹽 :適量紅棗 :適量
具體步驟
1.母雞洗淨,切塊
2.紅棗洗好備用
3.姜切片
4.全部材料放入燉盅裏
5.加入適量的水,鹽粉
6.加蓋
7.調到3小時燉好即可
1、雞湯有溫補作用,有炎症的人不能溫補,會不利於炎症的恢復。