入秋滋補雲硒黃金薏仁肉鬆粥怎麼做美味好吃

入秋養生要喝湯，雲硒黃金粥富含將三高的黃小米和黑苦蕎，薏仁有祛溼的功效，入秋後常飲用能排熱祛溼，還能滿足炎熱天氣厭食，驅趕秋老虎。

主料

輔料

具體步驟

雲硒黃金粥、糯米、薏仁洗淨，加入4杯水浸泡整夜

用電鍋外鍋3杯水蒸熟，起鍋後再加一杯飲用水調勻，避免過稠

加入調味料調勻

舀入飯碗中，灑入海苔肉鬆。

一碗入秋養生湯就熬好了！

烹飪技巧

雲硒黃金粥品質優良，所選原材料由生長於雁門關一帶地區一年一熟輪播種植的苦蕎米和長治沁州黃名小米，而且透過合理配比而成，小米養胃健脾，苦蕎米清毒解毒，依據“清補養生”理論，將兩種食材科學搭配，色香味極具特色，米油豐富，不論老人，小孩都喜歡黃金粥濃濃粥中的蕎香撲鼻的享受。