特製桃膠雪燕銀耳羹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.8W
特製桃膠雪燕銀耳羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

桃膠雪燕銀耳羹這是一款美容養生美食,這款美食的食材的營養價值藥用價值都是很高的,既滋補又養生。又很美味,風味獨特,口感也相當不錯。這樣美味簡單又健康的美食,怎能不心動,怎能不想親手做一做呢,收藏起來讓自己大顯身手一番吧。

主料

桃膠 :適量

輔料

銀耳 :適量

具體步驟

準備好皁角米、桃膠、雪燕。

將皁角米、桃膠、雪燕用冷水浸泡24小時左右,建議分開泡發,便於分揀。桃膠和雪燕都是植物的分泌物,泡發時會析出雜質,中途換3、4次水。

去除所有雜質,清洗乾淨,瀝乾水份

將鮮銀耳浸泡20分鐘,撕成小朵,備用。

紅棗去核。

鍋里加水,加入皁角米、桃膠、雪燕、紅棗。

加入鮮銀耳。

大火煲開後再煮3分鐘左右。

轉小火煲30分鐘。

加入冰糖,小火煲10分鐘左右至糖完全溶化。

.養顏桃膠銀耳羹做好啦~

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