特製桃膠雪燕銀耳羹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.8W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘桃膠雪燕銀耳羹這是一款美容養生美食,這款美食的食材的營養價值藥用價值都是很高的,既滋補又養生。又很美味,風味獨特,口感也相當不錯。這樣美味簡單又健康的美食,怎能不心動,怎能不想親手做一做呢,收藏起來讓自己大顯身手一番吧。
主料
桃膠 :適量輔料
銀耳 :適量具體步驟
準備好皁角米、桃膠、雪燕。
將皁角米、桃膠、雪燕用冷水浸泡24小時左右,建議分開泡發,便於分揀。桃膠和雪燕都是植物的分泌物,泡發時會析出雜質,中途換3、4次水。
去除所有雜質,清洗乾淨,瀝乾水份
將鮮銀耳浸泡20分鐘,撕成小朵,備用。
紅棗去核。
鍋里加水,加入皁角米、桃膠、雪燕、紅棗。
加入鮮銀耳。
大火煲開後再煮3分鐘左右。
轉小火煲30分鐘。
加入冰糖,小火煲10分鐘左右至糖完全溶化。
.養顏桃膠銀耳羹做好啦~