滋補的桃膠銀耳山藥羹怎麼做美味好吃

這道“桃膠銀耳山藥羹”聽名字就很養顏啊～想要靠吃來滋補美容的朋友們看過來，吃了這個桃膠銀耳山藥羹保準你美美的，同時它又能調理身體內部，溫潤滋補，祛溼去火。有的人爲了保養花了很多冤枉錢，還不如來動手做這個羹，既解饞又能美容哇！

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所有的食材。桃膠，皁角米提前浸泡一夜漲發洗淨·，銀耳浸泡。

2.銀耳紅棗放入電飯鍋，加入適量的純淨水。

3.蓋上蓋子按下煲湯鍵。

4.鐵棍山藥去皮切小塊清水浸泡。

5.銀耳煮上40分鐘後加入山藥，桃膠，皁角米。

6.再加入冰糖繼續燉煮30分鐘·

7.食材熟透即可食用。

烹飪技巧

1、桃膠，皁角米都要提前浸泡一夜，才能完全漲發。2、用鐵棍山藥，食用養生價值更高。而且口感也更好。