黑椒時蔬雞丁怎麼做美味好吃

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黑椒時蔬雞丁怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

雞腿 :兩隻
洋蔥 :一個
青椒 :一個
胡蘿蔔 :一個

輔料

鹽 :適量
糖 :適量
醋 :適量
醬油 :適量
辣椒油 :適量
黑胡椒碎粒 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

1. 雞腿洗淨後去骨,然後切成丁。刀法如下,沒有剪刀用菜刀也可以的,很簡單的小學生手工水平,我就不贅述了。。。哈哈至於爲什麼要用雞腿肉呢,是因爲雞腿肉比雞胸肉活泛,肉質更嫩~~~哈哈哈雞胸肉偏柴了,不好吃~~~

2. 洋蔥、胡蘿蔔、青椒切成塊。

3. 我給小胡蘿蔔造了個型,切出來就是小花狀,可愛吧?哈哈

4. 雞丁調味醃製。切好的雞丁裏,我加入了料酒、鹽、澱粉、糖、辣椒油、醬油和黑胡椒碎粒,攪拌均勻,醃一會兒使之入味。

5. 熱鍋倒油,醃好的雞丁下鍋炒至7成熟。盛出來備用。

6. 鍋內再加入一點點油,將切好的蔬菜倒入翻炒。順序依次是胡蘿蔔、青椒和洋蔥。胡蘿蔔是一個很神奇的蔬菜。很多蔬菜都是生吃最營養,可惟獨胡蘿蔔是個異類。它一定得與油脂混合後經過高溫烹飪,其營養物質才能得到最大發揮。所以,胡蘿蔔一定要用油炒纔是最健康的吃法。哈哈哈。。。神奇吧?炒這些蔬菜的時候加入鹽少許。

7. 倒入雞丁混合再翻炒,淋入一點醬油,再加一點黑胡椒碎粒,再加醋和糖,酸酸甜甜是很下飯的味道哈哈哈~~~炒炒炒!然後就可以起鍋了。。。哈哈哈

8. 色香味和營養都全了。。。哈哈。。。連我奶奶這種大廚都對我做的這道黑椒時蔬雞丁亮了高分。。。哈哈。。。我得兒意的笑~~~

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