馬蹄雪梨 - 清脆可口味甜汁多圖解
來源:飄香吧 1.96W
馬蹄也是荸薺的別稱。馬蹄的表皮呈紫黑色,馬蹄肉清脆可口,清甜多汁,含有豐富的蛋白質和維生素,因此被譽爲“地下雪梨”。雪梨是一種常見的水果,因梨肉嫩白如雪因此而得名“雪梨”。把馬蹄、雪梨和銀耳放一煮成糖水,清甜滋潤。
主料
馬蹄 :5個雪梨 :1個
銀耳 :10克
枸杞 :5克
輔料
冰糖 :適量詳細步驟:
第一步
先把材料準備好
第二步
提前把銀耳放冷水中浸泡3小時
第三步
泡好的銀耳去除根蒂清洗乾淨後撕碎,枸杞也清洗乾淨,備用
第四步
把雪梨和馬蹄洗乾淨後去皮切塊
第五步
把銀耳放入鍋裏倒入適量的水,大火煮開後轉小火煮25分鐘
第六步
倒入馬蹄和雪梨繼續煮15分鐘
第七步
倒入枸杞煮2分鐘
第八步
倒入冰糖攪拌均勻,煮至冰糖融化即可關火
第九步
煮好的馬蹄雪梨銀耳糖水可以趁熱喝,也可以放涼後再喝