自己做的核桃酪怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.核桃芝麻泥倒入小鍋中，加一倍的清水小火煮開

2.提前準備好20克糯米粉，用約2倍量的溫水調開

3.將調勻的糯米水倒入鍋中一起煮開，邊煮邊攪拌

4.煮至材料全部混合併成糊狀即可

5.可加適量糖調味，紅糖、白糖、冰糖均可

烹飪技巧

調糯米粉一定要用溫水，否則會結塊不易調勻真正的核桃酪還要加入棗泥，這次算是簡易版的吧核桃的益處極多，腎虛、肺虛、神經衰弱、氣血不足者都可多食；尤其適合腦力勞動者和青少年