美味肉片炒秋葵的做法怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.23W
美味肉片炒秋葵的做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

肉片炒秋葵的做法它是一種脆嫩多汁,滑潤不膩的養胃食物,果實嫩綠的秋葵營養價值就高,富含多種維生素,是人體必需的營養物質成分,肉片裏蛋白質和脂肪都佔一定成分,能夠極好的給然提補充能量,保持一定的體力,紅辣椒與綠秋葵大完美搭配又成了餐桌上一道美麗的風景線呢。

主料

秋葵 :300
瘦肉 :200

輔料

油鹽 :適量
豆豉 :適量
蒜頭 :少許
雞粉 :少許
白糖 :少許
生抽 :少許
紅椒 :半隻

具體步驟

1.瘦肉切片,放碗里加入生抽、鹽、油醃一下

2.秋葵洗乾淨,切段

3.紅椒、蒜頭切片

4.炒鍋熱油,把肉片放入至炒熟,撈起

5.炒鍋留底油,把蒜頭、豆豉放入爆香

6.把秋葵加入,炒2分鐘

7.把紅椒放入再炒2分鐘

8.把肉片放入炒1分鐘

9.加入雞粉、白糖、生抽、鹽炒勻即可

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