美味炒芥藍怎麼做美味好吃

芥藍是營養頗爲豐富的一種蔬菜，還含有很多人體需要礦物質，口味鮮嫩，中間有一絲清甜，也透出一定的苦味，能刺激人的味覺神經，而且多吃有助消化哦，減肥黨也不用怕，趕快來看看這款美味炒芥藍是怎麼製作的吧，小孩子多吃點是很好的哦

主料

輔料

具體步驟

1.芥藍洗淨，瀝乾水分；姜和蒜子剁碎

2.起油鍋，加入姜蒜

3.爆香姜蒜

4.加入芥藍

5.加入料酒

6.加入鹽

7.加入蠔油

8.炒6-8分鐘至熟

烹飪技巧

如果想快熟，可以加蓋煮一會