我的愛心早餐之溫暖小米粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.98W
我的愛心早餐之溫暖小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2小時

清熱解毒,滋陰脾肺,溫養腸胃的小米是東方早餐的一大極佳選擇!不論是宿醉後的厭食,還是一夜好眠開啓一天好心情的早餐!醉酒、脾胃弱、兒童老人的最佳飲食,早起爲老公、孩子或者家裏的老人煲一碗愛心早餐之小米,完美的早餐是開啓全新一天的關鍵!

主料

蝦米皮 :3勺
小米 :2勺

輔料

礦泉水 :2-3瓶

具體步驟

我的愛心早餐之溫暖小米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.小米,2到3勺放入電飯煲,加入半鍋水左右(約合礦泉水2到3瓶的樣子),加入三勺蝦米皮,就不用放鹽了。煮飯功能半個小時後轉爲保溫,一個小時左右就可以關電燜,第二天早上,舀一勺小米兌上溫水放微波爐,叮兩分鐘,就可以。包子是頭天買的,也是放微波爐,叮兩分鐘就可以。

我的愛心早餐之溫暖小米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.小米粥裏不用放鹽,蝦皮一起既代替了鹽又補了鈣

我的愛心早餐之溫暖小米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.包子是頭天買的,早上取出放入微波爐,和小米粥一起,叮兩分鐘,溫度剛好合適就可以吃了。

烹飪技巧

1、用電飯煲煮飯功能定半個小時後換成保溫一個小時就關掉悶着,第二天早舀一勺在小碗裏兌溫水一點,放入微波爐,和頭天買好的包子一起叮兩分鐘,就可以食用。剩餘的一家人都可以吃。

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