簡單自制涼皮怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.46W
簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

主料

綠豆芽 :1把
小麥麪粉 :200
清水 :120
韭菜 :1小把
黃瓜 :1根

輔料

芝麻油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
醋 :適量
芝麻醬 :適量
大蒜 :適量

具體步驟

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第2張

1.麪粉加60%左右的清水活成光滑的麪糰,醒發20分鐘,這樣更容易洗出麪筋

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第3張

2.麪糰在水裏反覆揉搓,水會很快變白變稠

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把澱粉水過濾出來,再加入清水繼續洗,重複幾次直到水比較清不再變稠變白

4.用高且細的容器盛澱粉水,放冰箱裏靜置4小時以上,澱粉和水會分離

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第5張

5.洗出的麪筋加適量酵母發酵一會,放蒸鍋大火蒸15分鐘,浸泡在清水裏待用

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第6張

6.靜置好的澱粉水,倒掉上部的清水,充分攪拌均勻成澱粉糊,用勺子舀適量澱粉糊倒入刷薄油的涼皮盤子,放入開水鍋內蓋蓋大火蒸2分鐘,看到涼皮鼓起大泡就是熟了 ,涼皮盤子剛放入開水鍋內要小心放平等待一秒,等邊緣略凝固再開大火蓋蓋蒸,不然涼皮厚薄會不均勻

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第7張

7.蒸好的涼皮,透明有韌性,澱粉糊厚一些薄一些都沒太大關係,但是一定要蒸熟,不然涼皮很容易就斷了

簡單自制涼皮怎麼做好吃又簡單 第8張

8.蒸好的涼皮刷一點薄油疊放在盤子裏。

烹飪技巧

涼皮的調製:1、韭菜切段和綠豆芽綽水後過涼水,黃瓜切絲2、蒜加鹽用蒜臼搗成蒜泥,加芝麻油、生抽、醋調成料汁,芝麻醬加適量涼白開泄開3、涼皮切寬條,麪筋切小塊4、盤子底部鋪上黃瓜絲、韭菜段、綠豆芽,再放上涼皮、麪筋,澆芝麻醬和調料汁,喜歡辣的再加點紅油這是我喜歡的口味,您可以根據自己的喜好來變化。

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