#回憶#清香素肉卷怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.4W
#回憶#清香素肉卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豆腐皮 :4張
土豆 :20g
香菇 :20g
黑木耳 :20g
胡蘿蔔 :20g
青豆 :20g
韭菜 :若干
腰果粒 :20g
大杏仁粒 :20g
鹽 :少許
澱粉 :10g

輔料

具體步驟

1. 把土豆洗淨刺孔,直接放微波爐裏用微波高火加熱至熟,去皮搗爛成泥。

2. 將香菇、木耳、胡蘿蔔切成小丁,加入食鹽,和青豆一起拌入土豆泥內。

3. 將豆腐皮鋪在案板上切成中塊,將大杏仁和腰果也製成顆粒狀,攪拌入和好的豆泥中,混合成茸,均勻地塗抹在豆腐皮內,包成卷形。

4. 將韭菜放入熱水中湯熟,用韭菜系在豆腐卷外面,防止豆腐捲開裂,均勻地碼放在美的的食神蒸霸中,按電腦板清蒸魚按扭,啓動即可蒸熟。

5. 把澱粉加水加鹽調成汁後,用微波高火加熱30秒左右,直接淋在剛剛出鍋的素肉捲上即可。

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