爽口木耳菜燒血旺怎麼做美味好吃

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爽口木耳菜燒血旺怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

爽口木耳菜燒血旺,由名可知,其主要配料是血旺、木耳菜。血旺又稱液體肉、血豆腐和血花等,味道偏苦,有解毒清腸、補血美容的作用。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應,易於毒素排出體外。加上木耳菜的清香,使得木耳菜燒血旺菜色香味俱全。

主料

黑木耳 :適量
血旺 :適量

輔料

韭菜 :適量
植物油 :適量
鹽 :適量
油辣子 :適量

具體步驟

準備食材:血旺、木耳菜、香蔥

血旺切厚片,木耳菜淘洗乾淨

老乾媽油辣椒和青花椒油

香蔥切成段,姜切成絲

炒鍋倒油,油溫八成熱時放老乾媽油辣椒炒出香味

加入薑絲

倒血旺入鍋,加鹽翻炒片刻,再加入青花椒油

加一小碗清水燒開

放木耳菜,放入香蔥段和味精即可出鍋了

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