菜譜

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做美味好吃

來源：飄香吧 7.65K
「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

蒜苗 ：120
蛋白 ：4個

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
花椒 ：適量

具體步驟

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好蛋白

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜苗洗淨切段，蒜白和蒜葉分開

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油鍋燒熱倒入蛋白炒散，盛出備用

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋涼油，油熱後下入花椒炒香後撈出

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入蒜白翻炒均勻

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第7張

6.下入蒜葉翻炒均勻

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入炒好的蛋白翻炒均勻

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第9張

8.調入鹽翻炒均勻，即可

「首發」蒜苗炒蛋白怎麼做好吃又簡單 第10張

9.成品

烹飪技巧

花椒可以不用放

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