美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做美味好吃

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美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

芹菜針菇炒腐竹是一道美味可口鮮香又營養的一道家常菜餚。芹菜的爽脆加上細嫩的腐竹,給人不一樣的口感。芹菜中還富含多種維生素還能夠降血壓血脂,腐竹中含有豐富的蛋白質等營養物質。下面便是這道美味可口又非常營養的菜餚的詳細做法了。

主料

腐竹 :100
芹菜 :50
金針菇 :150

輔料

鹽 :1
蒜 :10
花生油 :15ml
醬油 :10ml
蔥 :10
胡蘿蔔 :15

具體步驟

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:腐竹提前泡發

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將金針菇用水焯一下

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋放油,放入蔥末和蒜末爆出香味

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入芹菜翻炒幾下

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入金針菇翻炒幾下

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入腐竹翻炒幾下

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入醬油

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.放入胡蘿蔔翻炒幾下

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.再加入少許鹽炒勻即可

美味芹菜針菇炒腐竹怎麼做好吃又簡單 第11張

10.營養豐富,味道好極了

烹飪技巧

1、腐竹用溫水泡透,大火快炒。

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