減肥必備幹鍋花菜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘幹鍋花菜是蔬菜的一種,吃法很多,這款幹鍋花菜口感好,營養豐富,色澤漂亮,喜歡的人可以嘗試吃,但是幹鍋花菜不太適合口味清淡的人吃,會覺得味道太重了,如果實在要吃,就要根據自己的口感適當的增減調味料,達到最佳的效果。
主料
花菜 :500輔料
油 :適量辣椒醬 :適量
青椒 :適量
幹辣椒 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.準備好所有材料
2.花菜用清水漂洗淨,再氽水備用
3.鍋中放油,油熱後先放入辣椒醬和青紅辣椒翻炒
4.接着放入焯水的花菜
5.翻炒均勻後加鹽味精調味即可
6.可以上桌了,很好吃的呢
花菜要先焯水纔好吃。