雞絲炒黑豆芽怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.08W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘雞絲炒黑豆芽用的一般是雞胸肉,雞胸肉比其他地方的肉要容易成絲,而且容易入味,黑豆發出的芽有防治結石、利尿的效果,兩者一起混炒,快熟的時候加入一點點的料酒和耗油,能使整個菜色都非常的鮮美,而且製作也是屬於比較方便的。
主料
黑豆豆芽 :300g雞胸脯肉 :100g
輔料
幹辣椒 :適量油 :適量
黃酒 :適量
鹽 :適量
青椒 :適量
姜 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
1.自己用黑豆泡的豆芽,很不錯吧,邊上是淘洗出來的黑色的豆皮,今天就用它來炒菜啦
2.雞胸肉切絲,青椒切絲
3.肉絲中放入胡椒粉、鹽、黃酒和幹澱粉
4.抓拌均勻後再放少許的油,這樣炒的時候肉絲不會扒鍋
5.鍋中放油,把雞肉絲放入煸炒至變色盛出
6.放少許的油炒香薑末和辣椒
7.倒入豆芽翻炒均勻後蓋蓋燜1分鐘
8.放入青椒
9.炒好的肉絲放入
10.翻炒均勻後再放適量的鹽
11.翻炒均勻即可出鍋
1、鹽要最後放,否則豆芽過早遇到鹽會殺水,炒出來的豆芽會很細而且口感也變柴啦。2、雞絲儘量切的細一些,我切的就粗了,不夠好看。