甜滋滋話梅花芸豆怎麼做美味好吃

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甜滋滋話梅花芸豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘

話梅花芸豆,有沒有聞到一種甜甜的味道,花芸豆經過熱煮之後搗成泥狀,加上話梅的加入,入鍋蒸,鮮味十足,還可以抹上番茄醬、草莓醬等,小朋友們都愛吃,軟軟糯糯的,吃完有飽腹感,而且不壓迫,能量足足,營養滿滿,甜意濃濃。吃出好味道,只等你用心發現。

主料

花芸豆 :150
話梅 :50
米粉100

輔料

白糖 :少量
番茄醬 :少量

具體步驟

1.白芸豆用高壓鍋蒸熟,撈出壓成泥。

2.話梅切碎

3.用水、話梅、白芸豆泥、糯米飯、少量糖拌勻

4.用手做成圓形,或者饅頭狀。放鍋中蒸熟,出鍋可以抹上點番茄醬。即可

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