香氣逼人的素炒絲瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 5.12K
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
絲瓜 :490輔料
油 :適量鹽 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.準備食材:絲瓜一個
2.洗淨,切片
3.開火熱鍋,倒入金龍魚調和油
4.熱油之後,把絲瓜倒進鍋裏
5.鏟子翻炒
6.加點熱水進去
7.靜置一會
8.繼續翻炒
9.調入鹽和味精,就可以出鍋了
10.放置桌上,就可以食用啦
慢性支氣管炎患者忌食絲瓜,絲瓜寒滑,多食能滑腸致瀉。
主料
絲瓜 :490輔料
油 :適量具體步驟
1.準備食材:絲瓜一個
2.洗淨,切片
3.開火熱鍋,倒入金龍魚調和油
4.熱油之後,把絲瓜倒進鍋裏
5.鏟子翻炒
6.加點熱水進去
7.靜置一會
8.繼續翻炒
9.調入鹽和味精,就可以出鍋了
10.放置桌上,就可以食用啦
慢性支氣管炎患者忌食絲瓜,絲瓜寒滑,多食能滑腸致瀉。