五味俱全的香煎三文魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.74W
準備時間:無 烹飪時間:20分鐘主料
三文魚 :500輔料
迷迭香 :適量鹽 :適量
麪粉 :適量
雞蛋 :1只
油 :適量
1.準備材料。將三文魚洗淨
2.將三文魚切至兩隻手指大小。放入適量鹽,醃製約十分鐘
3.開煎之前,將三文魚粘裹打好的蛋液中。然後再裹上面粉
4.開大火,放入油。油燒的7成熱時放入三文魚
5.約30秒後,轉至中小火在魚身處撒入小量迷迭香
6.當魚身煎至金黃後。翻到另一邊,繼續煎至金黃。同時也撒入小量迷迭香
7.當魚身四面都變金黃後,便可熄火,裝碟,上桌(朋友可以在碟子一邊放上適量薩拉做裝飾哦)
*魚身四面都需煎*小火煎,不然很容易焦