洋蔥西蘭花炒魷魚怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.05W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
鮮魷魚 :300g西蘭花 :200g
洋蔥 :200g
輔料
鹽 :適量油 :適量
具體步驟
1.西蘭花清洗乾淨切成小塊
2.魷魚清洗乾淨切成小塊
3.洋蔥清洗乾淨切成絲
4.油鍋燒至八成熱時,放入洋蔥煸炒
5.洋蔥炒出香味後加入西蘭花繼續煸炒
6.洋蔥、西蘭花炒至八成熟時加入魷魚
7.待魷魚變色後即可出鍋
8.出鍋、裝盤、上桌,美味的洋蔥西蘭花炒魷魚吃起。
家常菜,無需特殊技巧。