可口的巴西燴飯怎麼做美味好吃

今天給大家介紹的一道食物叫做巴西燴飯。它主要是由泰國香米，彩椒，番茄，洋蔥和蝦做成的一道飯菜，蝦有高含量的蛋白質，配合上蔬菜類的維生素，營養價值十分的高，加上米飯一起炒，既能滿足食慾，也能填飽肚子哦。趁着閒下來的時候，大家也嘗試做做這道美食吧!

主料

輔料

具體步驟

椰奶飯。油煸蒜後，放入米，加鹽2g和水100ml、椰奶100ml。入電飯煲煮。

再做燴菜。剝出蝦仁，擠檸檬汁，蝦仁放入汁水中醃製。

彩椒、洋蔥切絲，大蒜切末，紅辣椒切塊，香菜切塊。蕃茄帶皮的切丁，內心軟沙部分挖出碾成汁。

起鑽熱油，放20ml橄欖油，煽炒蒜末，加入洋蔥。

洋蔥稍軟後加彩椒、蕃茄翻炒，加入去皮蕃茄汁加色，加80ml椰奶，鹽2g。

蔬菜煮熟後放入醃製的蝦仁，再煮熟後放入香菜末即可出鍋