美味西芹炒魚片怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.47W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘龍利魚肉質鮮美,又沒有刺,雖然價格較貴,但還是很受人歡迎。西芹顏色鮮亮,富含維生素與膳食纖維,多吃點有助於人體消化。甜椒和胡蘿蔔中的營養價值也十分豐富。美味西芹炒魚片不僅把魚肉的鮮美提取了出來,還結合了蔬菜的爽口清脆,特別好吃。
主料
龍利魚柳 :300西芹 :80
輔料
甜椒 :20胡蘿蔔 :15
具體步驟
龍利魚柳室溫解凍,洗淨切塊,西芹、胡蘿蔔洗淨切菱形備用。
將切好的魚用鹽、澱粉拌勻靜置5分鐘。
熱鍋倒油,將魚塊炒至肉色變白盛出,
原鍋放入西芹、胡蘿蔔,加入鹽、白糖、雞精、水略炒。
放入魚塊翻炒均勻,最後以水澱粉勾芡即可。