好吃的蜜豆魚片怎麼做美味好吃

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好吃的蜜豆魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

鯇魚肉 :200
蜜豆 :150
紅蘿蔔 :10
生薑 :10

輔料

花生油 :30
鹽 :10
白糖 :2
味精 :10
溼生粉 :適量
麻油 :5

具體步驟

1. 蜜豆切去老筋,紅蘿蔔、生薑切片,鯇魚肉去皮,用刀背砍成泥,加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠,放入平鍋內把魚膠鋪幹,用小火把魚膠煎至雙面熟透剷起切片。

2. 燒鍋下油,放入薑片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。

3. 蜜豆炒至斷生後,再加入煎魚片、味精、白糖同炒,用溼生粉勾芡,淋麻油即成。

烹飪技巧

蜜豆脆綠可口、魚片鮮味

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