意式雞排怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.52W
準備時間:7分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
雞胸肉 :2塊意大利麪 :適量
水果玉米 :適量
黃瓜 :一小截
洋蔥 :適量
輔料
鹽 :適量蕃茄醬 :適量
蒜末 :適量
黑糊椒 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
具體步驟
1. 雞胸肉二片,厚度約5毫米,洗淨後放入碗中,放洋蔥粒、蒜末、生抽、生粉、黑糊椒醃製15分鐘!
2. 煮意大利麪,水開後放鹽和橄欖油,然後下意麪。煮至8分鐘,加冷水再煮2分鐘撈起,放入冷水中浸泡!
3. 玉米粒,下油鍋炒,放少許鹽,半熟後起鍋!
4. 黃瓜切片,擺盤,先黃瓜,後玉米粒!雞排醃製後下油鍋煎,每隔5秒翻一次,直到煎熟爲止,也可煎嫩點!看個人喜好!雞排上盤!
5. 做雞排醬汁,把醃肉用的湯汁倒入色拉油鍋,加蕃茄醬拌勻,再撒些黑糊椒!醬汁淋些雞排上,剩餘留在鍋內,倒入冷卻好的意麪,拌勻裝盤!滴些蕃茄醬便大功告成啦!