色澤鮮亮的白灼菜心怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 5.96K
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菜心 :500輔料
蒜 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
雞精 :適量
油 :適量
1.菜心洗淨備用
2.蒜切碎
3.水燒開,放點油和鹽。
4.下入菜心,燙至斷生撈出擺盤。
5.鍋裏熱少許油,倒入蒜末炒香。
6.調入老抽、鹽和雞精。
7.淋在菜心上即可
菜心儘量選大小差不多的
主料
菜心 :500輔料
蒜 :適量1.菜心洗淨備用
2.蒜切碎
3.水燒開,放點油和鹽。
4.下入菜心,燙至斷生撈出擺盤。
5.鍋裏熱少許油,倒入蒜末炒香。
6.調入老抽、鹽和雞精。
7.淋在菜心上即可
菜心儘量選大小差不多的