蒜蓉姜蔥花蟹怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.14W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘蒜蓉姜蔥花蟹是一道美味可口的家常美食。它的做法簡單易學,食材也很簡單。蟹肉的營養價值豐富,能補骨添髓,養筋活血,清熱解毒,還能滋肝陰。搭配上蒜蓉姜,蔥花進去燜煮,香氣撲鼻而來,還能起到去腥的作用,融入濃濃的蔥香味,口齒留香,讓人回味無窮,建議大家都動手做起來吧。
主料
花蟹 :500g輔料
蒜容 :適量油 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
香菜 :適量
蔥 :適量
具體步驟
1.花蟹用刷子刷乾淨外殼,開啟切好
2.配料切好
3.先將姜蒜暴香
4.加入花蟹,灑點料酒翻炒
5.放少許水、加生抽、鹽、燜熟,加入香菜蔥翻均即可
6.成品
蟹最好現蒸現吃,一般不要超過4小時。