醬燒豆腐乾的做法 - 醬燒豆腐乾怎麼做
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“豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。”
食材明細
- 醬香 (口味)
- 燒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
醬燒豆腐乾的做法步驟
1、豆腐乾洗淨切小方塊備用。
2、大蒜切斜刀,紅椒切好備用。
3、熱油鍋,放大蒜苗白色部分下去爆香。
4、然後放豆腐乾翻炒一會。
5、放適量黃豆醬翻炒一下,加一點點鹽。
6、最後放紅椒和大蒜苗的葉子翻炒下即可。
7、加雞精出鍋。
“豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。”
1、豆腐乾洗淨切小方塊備用。
2、大蒜切斜刀,紅椒切好備用。
3、熱油鍋,放大蒜苗白色部分下去爆香。
4、然後放豆腐乾翻炒一會。
5、放適量黃豆醬翻炒一下,加一點點鹽。
6、最後放紅椒和大蒜苗的葉子翻炒下即可。
7、加雞精出鍋。