平底鍋南乳叉燒的做法 - 平底鍋南乳叉燒怎麼做

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平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做

烤箱或趕時間,用平底鍋也是可以做出美味的叉燒。

食材明細

主料
  • 梅頭肉 (500g(夾心肉))
醃料
  • 南乳 (2塊)
  • 蠔油 (1湯匙)
  • 生抽 (1湯匙)
  • 老抽 (1湯匙)
  • 料酒 (1湯匙)
  • (3茶匙)
  • 五香粉 (1/3茶匙)
  • 白胡椒粉 (1/3茶匙)
刷面
  • 蜂蜜 (2湯匙)
  • 鹹香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

平底鍋南乳叉燒的做法步驟

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第2張

    1、梅頭肉(夾心肉)洗淨,切約2cm的厚片。(我買了1000多克肉)

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第3張

    2、把醃料拌勻,倒入夾心肉裏,用手抓捏均勻,儘量多按摩一下,讓醃汁吸收,包上保鮮膜(或裝入保鮮袋裏),放冰箱醃一個晚上。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第4張

    3、提前把肉從冰箱拿出來,放到室溫狀態,平底鍋抹上薄油,燒熱,把肉放入。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第5張

    4、大火煎3-4分鐘,翻面煎3-4分鐘。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第6張

    5、餘下的醃汁加約小半碗水,拌勻,倒入鍋裏,蓋上蓋子,小火煮10分鐘,翻面繼續煮10分鐘。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第7張

    6、在肉上刷一層蜂蜜,中大火收汁。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第8張

    7、汁收到一半時,翻面,刷上蜂蜜,煮到汁稍濃稠即可。(可以用剪刀在肉厚的地方剪開,看看熟透沒。)

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第9張

    8、盛起放涼。(顏色非常漂亮的。)

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第10張

    9、切薄片。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第11張

    10、淋上醬汁。

  • 平底鍋南乳叉燒的做法 平底鍋南乳叉燒怎麼做 第12張

    11、濃香的南乳味,非常好吃

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