筍炒肉片的做法 - 筍炒肉片怎麼做
來源:飄香吧 1.66W
“春筍種類比較多,但是都是愛吃的筍類。筍的膳食纖維多,對減肥人可以多吃。筍的營養價值也多。筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
筍炒肉片的做法步驟
小竅門
筍買回來要先煮一下去苦味。喜歡吃苦味的也可以不煮。更清熱解毒。
“春筍種類比較多,但是都是愛吃的筍類。筍的膳食纖維多,對減肥人可以多吃。筍的營養價值也多。筍有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道等功效。竹筍還具有降血脂、低糖、多纖維的特點。”
筍買回來要先煮一下去苦味。喜歡吃苦味的也可以不煮。更清熱解毒。