熱菜 荷蘭豆炒腰片的做法 - 荷蘭豆炒腰片怎麼做 來源:飄香吧 7.8K 食材明細主料豬腰 (2只)木耳 (50克)荷蘭豆 (50克)胡蘿蔔 (50克)輔料鹽 (適量)油 (適量)雞精 (適量)料酒 (適量)醋 (適量)澱粉 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)荷蘭豆炒腰片的做法步驟1、準備好材料;2、豬腰對半橫切開,橫刀片除去裏面白色內膜;再用交叉刀法切成腰花;3、再切成小片倒進保鮮盒,加水和1湯匙白醋,搖一會然後用清水洗幾次;4、加適量鹽和澱粉抓拌,先醃一會兒;5、胡蘿蔔去皮切片;荷蘭豆去筋洗乾淨;木耳洗淨撕小朵;6、腰片入開水裏燙約10秒,撈出瀝乾;7、炒鍋加油燒熱,先下木耳、荷蘭豆、胡蘿蔔炒勻;8、將熟時下腰片翻炒;9、加鹽、雞精、料酒調味,用水澱粉勾個薄芡即可。 荷蘭豆炒腰片怎麼做好吃 荷蘭豆 荷蘭豆炒腰片的做法步驟 荷蘭豆炒腰片 荷蘭豆炒腰片怎麼做 荷蘭豆炒腰片的家常做法 腰片 荷蘭豆炒腰片的最正宗做法 荷蘭豆炒腰片的做法