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“去買魚苗的時候，帶回了幾條贈送的觀賞魚——藍鰓太陽魚。一寸多長，那大腳盆養着，實在不方便，後來送去魚塘，沒想到才過了沒多久就長得很大了，有人釣來吃，我們也嘗試着做菜吃，沒想到肉質細膩，還沒什麼刺，給孩子吃也很好。近來偷...
“特別愛吃魚，太陽魚肉質很嫩，魚刺很少，非常鮮美。”食材明細主料太陽魚（1條）輔料小黃姜（1塊）蔥（1根）小米辣（3個）調料生抽（1匙）蒸魚豉油（2匙）蠔油（半匙）黑胡椒粉（適量）鹽（少許）糖（少許）玉米油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸太陽魚...
“牛油果脂肪含量很高，但它所含的都是不飽和脂肪，有助於改善血液的膽固醇水平。單獨吃牛油果會覺得味道怪怪的，但和雞蛋一起搭着吃是超級好吃的。”食材明細主料牛油果（1個）雞蛋（2個）輔料油（2ml）鹽（2g）蔥（1顆）黑胡椒（2g）紅蘿蔔（3g）蔥香...
“在燒魚的時候放點檸檬，不僅鮮嫩，味道清香，還很開胃；同時，煎魚一定要用茶籽油，耐高溫，在煎炸的過程不會產生有害物質，而且用茶籽油的話油煙會比較少。”食材明細主料太陽魚（適量）檸檬（適量）蔥白（適量）朝天椒（適量）姜（適量）香菜（適量）生粉...
魚是我們平時比較吃的一種食物。魚一般分爲淡水魚和海魚，平時我們吃的魚大多是紅燒，清蒸。有時我們也會把魚醃製來吃，製作成鹹魚來食用，今天小編要跟大家介紹的魚的另外一種製作方法，叫做糟魚。糟魚主要是用新鮮的鯉魚、青...
食材明細主料太陽魚（一條）輔料香蔥（少許）香菜（少許）生薑（適量）食用油（適量）食鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎太陽魚的做法步驟1、將處理好的魚洗淨瀝乾水分，爲了入味可以在魚的兩面劃幾刀。2、在魚的兩面塗抹些許食...
“草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物。且含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物。對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。”食材明細主...
“對於不會煎魚的偶來說，吃魚向來都是清蒸或者是剁椒蒸。今天本來是打算清蒸鱸魚的，沒有買到小鱸魚，在賣家的建議下買了一條太陽魚，然後回家搜尋怎麼做，然後。。。。。開始吧(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料太陽魚（一條）輔料...
“太陽魚的刺少、肉質非常鮮嫩!非常適合老人和小孩食用，正好我家的老太太和小寶貝都非常喜歡吃魚呢並取其意太陽，孩子就像初升的太陽充滿陽光和希望!”食材明細主料太陽魚（兩條）蒜薹（葫蘿蔔）輔料薑絲（適量）老抽（適量）料酒（適量）澱...
“我是怕魚腥味的人，外出吃飯也不常點魚，就怕腥了吃不下。但是魚有營養呀，不能因爲腥就不吃了，所以要學習學習魚的做法。太陽魚個頭下，肉質又豐厚鮮甜，不用花很多時間就能煮熟。”食材明細主料太陽魚（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽...
“簡單又美味的一到菜，鮮香嫩。”食材明細主料太陽魚（2只（400）g）輔料自制剁椒（一大勺.）生薑（一塊兒）生抽（一大勺.）料酒（一小勺）食用油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蒸太陽魚的做法步驟1、魚洗殺乾淨，放入幾片姜，一小勺料...
酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
“這是我和我媽媽第一次烤的蛋糕希望我們以後烤出來的蛋糕更加的好在炎熱的夏天太陽的光芒配上夏威夷海岸的涼爽多麼美好的境界呀”食材明細主料雞蛋（5個）低筋麪粉（100g）牛奶（40g）玉米油（40g）細砂糖（30g）檸檬汁（幾滴）色拉油（12g）蛋...
食材明細主料太陽魚（1條）輔料普寧黃豆醬（2勺）芹菜（適量）香蔥（適量）薑片（適量）調料清水（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬燜太陽魚的做法步驟1、芹菜香蔥洗淨切段，生薑切細備用。2、太陽洗淨備用。3、砂鍋熱油爆香生薑...
“新鮮的食材，簡單蒸，鮮美好吃。”食材明細主料太陽魚（兩條約450克）輔料姜（少許）蒜（少許）香菜（少許）幹辣椒（少許）調料油（適量）蒸魚醬油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸太陽魚的做法步驟1、處理好的太陽魚，放於長盤中，鋪上薑絲...
“太陽魚具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效，別看它個頭小，肉質可豐厚啦，骨刺也不算多，鮮美可口，做法隨意，容易用上手。我做這個香草太陽魚中用披薩草醃過再幹煎，非常香濃美味，下飯下酒都不錯的”食...
很多人都愛吃水煮魚，特別是在四川，水煮魚的做法和步驟是大家都願意學習的，這款美食吃起來口感比較辣，所以口感比較清淡的人可能不是很喜歡吃這款美食，這款美食是可以多吃的一款美食喲，可以作爲午餐吃是不錯的選擇呢，一、水煮...
女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
![詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－ - 做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做](https://i1.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/82a7/83a0/81a580193e309950280d22ddcdce0e9e56a5c86ec9dd67-s.jpg "詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－ - 做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做"){kind=small}
“想要做好水煮魚，除了調味上的要求，還需要切好魚片，魚片過厚，口感不嫩滑，魚片過薄，容易切爛。要是厚薄相摻，煮的時候更是生的生，熟的熟。所謂工欲善其事，必先利其器，不可否認，想要切好魚片，首先需要一把鋒利的菜刀，但是在技巧和刀...
“買了兩條太陽魚，應我們家吃貨的要求，一條清蒸，一條紅燒，同樣的魚，不同的味道。”食材明細主料太陽魚（1條）輔料小黃姜（5片）小米辣（3個）大蒜（3瓣）香菜（1顆）調料生抽（1匙）老抽（半匙）蠔油（半匙）料酒（1匙）豆瓣醬（少許）鹽（適量）菜籽油（適量）清水（適量）微...
“第一次買這個魚，據說叫太陽魚，我也不懂。三隻5塊錢是貴還是便宜，沒有概念。用了新買的不粘鍋，很好用，第一次煎魚成功。O(∩_∩)O”食材明細主料太陽魚（3條）輔料蔥姜（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（...
食材明細主料雞蛋（1個）輔料清水（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）太陽蛋的做法步驟1、鍋燒熱，快要冒煙時關火。2、倒放少許油。3、加少許鹽，將油晃均勻鍋底。4、打入一個雞蛋在鍋底。5、在蛋的周...
“太陽是溫暖的，大風車一直在轉着，在沙灘上悠閒的曬太陽是一條小魚兒的夢想。”食材明細主料魚子（適量）雞蛋（兩個）枇杷（一顆）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）曬太陽的魚的做法步驟1、準備魚子...
“最近新學到了一個燒魚的方法，燒出來的魚肉非常鮮美，很滑嫩。最重要的是這方法非常非常簡單，幾乎沒有什麼技術難度，而且還可以很好的保持魚的完整無缺。整個過程也不會超過10分鐘。相信廚房新手也可以很容易就學會上手，好...
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