紫蘇巴浪魚的做法 - 紫蘇巴浪魚怎麼做

“紫蘇巴浪魚：巴浪魚加紫蘇炒可以讓巴浪更加香甜了，而且魚醒味也去了[強]”

食材明細

• 魚香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紫蘇巴浪魚的做法步驟

• 1、選日曬天然巴浪魚乾6條

• 2、剝開去骨

• 3、紫蘇2兩紅蘿蔔切成絲生薑切成絲

• 4、放油放薑絲熱鍋

• 5、加上紅蘿蔔翻炒二次

• 6、下巴浪魚肉炒5分鐘

• 7、加紫蘇炒5分鐘（如想魚肉鬆軟些灑少量水加局5分鐘）即可上碟

• 8、一碟紫蘇巴浪魚上桌😍

• 9、魚肉鮮甜帶少少紫蘇味正👍😍😍