千張小炒肉的做法 - 千張小炒肉怎麼做

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千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做

豆腐皮是比較常見的一種豆製品,除了含有豐富的植物蛋白和氨基酸以外還含有人體所需的18種微量元素,與此同時豆腐皮還有清熱潤肺、養胃解毒等功效。
比較常見的做法就是炒、煎、炸、蒸等。但是我最喜歡的還是用青椒和肉絲炒着吃,很方便也很下飯,這個搭配貌似是很經典的,從小一直吃到現在都沒有變過,就連飯店和餐廳裏都有它的身影,可見是有多麼的招人喜歡。

食材明細

主料
  • 青椒 (1個)
  • 幹豆腐 (200克)
  • 瘦肉 (150克)
輔料
  • (1顆)
  • (1塊)
  • 雞精 (1匙)
  • 料酒 (1勺)
  • (適量)
  • 生抽 (2勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 澱粉 (1匙)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

千張小炒肉的做法步驟

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第2張

    1、準備所需食材。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第3張

    2、青椒、幹豆腐、蔥、姜均切絲備用。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第4張

    3、瘦肉切細絲加入蔥薑絲、料酒、鹽、生抽、蠔油、澱粉抓勻醃製備用。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第5張

    4、熱鍋涼油下入醃好的肉絲翻炒至變色。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第6張

    5、加入幹豆腐翻炒。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第7張

    6、加入青椒快速翻炒加雞精、鹽調味即可。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第8張

    7、成品圖。

  • 千張小炒肉的做法 千張小炒肉怎麼做 第9張

    8、成品圖。

小竅門

備註:
瘦肉一定要切的細一點,在經過上漿以後炒出來的成品是很飽滿的,如果切的太粗反倒會影響口感。
整個菜的製作過程也只有短短的兩三分鐘,,除了肉以外其它食材都是可以直接食用的,加熱太久會讓食材變的軟糯,所以操作時一定要快。
有問題加微信:xingyunmamami(幸運媽媽咪全拼)

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