熱菜 洋蔥炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋蔥炒雞肉 洋蔥炒雞肉怎麼做 來源:飄香吧 2.97W “洋蔥炒豬肉很好吃,試一試洋蔥炒雞肉!” 食材明細主料雞胸肉 (1個)輔料洋蔥 (1個)調料橄欖油 (適量)醬油 (1勺)料酒 (1勺)鹽 (適量)糖 (適量)鹹香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)洋蔥炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋蔥切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均勻醃製15分鐘。7、鍋中倒油。8、油熱下鍋。9、雞肉變色就下洋蔥,炒軟即可出鍋。10、營養成分表,僅供參考。 低脂低卡又好吃的洋蔥炒雞肉 洋蔥 洋蔥炒雞肉的家常做法 洋蔥炒雞肉怎麼做好吃 洋蔥炒雞肉的做法步驟 好吃 洋蔥炒雞肉的做法 洋蔥炒雞肉的最正宗做法 低卡 低脂 洋蔥炒雞肉怎麼做 洋蔥炒雞肉 雞肉