豆豉芋艿蒸排骨的做法 - 豆豉芋艿蒸排骨怎麼做

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豆豉芋艿蒸排骨的做法 豆豉芋艿蒸排骨怎麼做

芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

食材明細

主料
  • 芋艿 (1只)
  • 排骨 (500克)
  • 豆豉 (1大勺)
輔料
  • (適量)
  • (1塊)
  • 料酒 (1大勺)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆豉芋艿蒸排骨的做法步驟

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    1、準備的原料。

  • 豆豉芋艿蒸排骨的做法 豆豉芋艿蒸排骨怎麼做 第3張

    2、排骨剁小塊,加蔥,姜,料酒,鹽抓勻醃製半小時。

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    3、芋艿去皮切塊。

  • 豆豉芋艿蒸排骨的做法 豆豉芋艿蒸排骨怎麼做 第5張

    4、芋艿鋪盤底,排骨鋪芋艿上,再加點豆豉。

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    5、放入水鍋中大火燒開,再小火蒸1個半小時。

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    6、撒點蔥花就可以。

小竅門

1、去芋艿皮最好戴個皮手套,手會癢!

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