蒜香翡翠的做法 - 蒜香翡翠怎麼做

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蒜香翡翠的做法 蒜香翡翠怎麼做

空心菜營養豐富,口感脆嫩,真可謂清淡菜之極品。

食材明細

主料
  • 空心菜 (100克)
輔料
  • (1.5克)
  • 雞粉 (2克)
  • 食用油 (1勺)
  • 大蒜 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蒜香翡翠的做法步驟

  • 蒜香翡翠的做法 蒜香翡翠怎麼做 第2張

    1、倒入空心菜加水,倒入適量鹽清洗(提示!空心菜建議淡鹽水泡10分鐘,以便於泡出殘留微量農藥)

  • 蒜香翡翠的做法 蒜香翡翠怎麼做 第3張

    2、起鍋燒熱注油燒至2成熱。

  • 蒜香翡翠的做法 蒜香翡翠怎麼做 第4張

    3、倒入洗淨的空心菜大火快速翻炒至深綠色,關小火撒上鹽,雞粉,蒜皮翻炒入味裝盤即可。

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