糖醋蓮藕素丸子的做法 - 糖醋蓮藕素丸子怎麼做

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糖醋蓮藕素丸子的做法 糖醋蓮藕素丸子怎麼做

這個做出來的口感和真正肉丸差不多,也好吃,不過這個素丸子比肉丸子要健康些。燙熟的素丸子如果有多,可存放在冰箱隨吃隨拿,伴面伴菜均可。擠出來的藕汁可以做糕點或做其它菜。

食材明細

主料
  • 蓮藕 (500G)
  • 香菇 (3-4朵)
  • 麪粉 (2大匙)
輔料
  • (少許)
  • (適量)
  • (適量)
  • 生抽 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

糖醋蓮藕素丸子的做法步驟

  • 糖醋蓮藕素丸子的做法 糖醋蓮藕素丸子怎麼做 第2張

    1、香菇先要浸泡20分鐘

  • 糖醋蓮藕素丸子的做法 糖醋蓮藕素丸子怎麼做 第3張

    2、蓮藕削皮洗淨擦成蓉,用手徹底將藕蓉中的水分擠幹。

  • 糖醋蓮藕素丸子的做法 糖醋蓮藕素丸子怎麼做 第4張

    3、香菇泡發後洗淨去蒂切碎,與藕蓉、麪粉、適量鹽一起拌勻。

  • 糖醋蓮藕素丸子的做法 糖醋蓮藕素丸子怎麼做 第5張

    4、用力將混合物捏緊搓成小丸子

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    5、把捏好的丸子放入沸水中煮5分鐘撈出。

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    6、放點油在炒鍋裏,放入丸子翻炒,再下生抽、醋、糖炒勻上碟

小竅門

藕蓉水分儘量擠乾點纔不容易散

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